効果的な通い方

効果的な通い方とは？

どれくらい通えば良くなりますか？

よく聞かれる質問です。

結論から言うと状態によって変わります。(^^;)

すぐ改善するものもあれば長期的に改善していくものもあります。

ただ、どんなお悩みでも改善の確認も含めて連続で５回以上は通っていただきたいです。

多くの場合、整体の施術を１回受けただけで体の不調を根本から改善することは非常に難しいです。人間の身体には元の状態に戻ろうとする働きがあります。その場では改善して調子が良くても数日経つと元の状態に戻ってしまう事が多いです。そのため、ある程度の期間は定期的に通うことも必要だと考えます。１回の施術のみで満足せず、不調の原因を根本から取り除くために、長期的に施術を受けて頂けたら効果的です。慢性的な不調ほど改善するために時間がかかります。

通うペースですが、お悩みの改善を目的とするなら短期間でできるだけ連続的に施術を受ける方が効果は高いです。しかしそれだと、ほとんどの人は経済的・時間的な負担が大きいと思います。

当店では、負担にならないように60分コースを週１回くらいまたは３０分コースを週２～３回くらい受けるのをお勧めしています。

施術を受ける期間が空く分は施術後にお伝えするセルフケアを継続することでカバーしていきます。

ご自身に合ったペースで中長期的に通っていただけると改善していきます。

ある程度改善して調子のよい状態が定着したら、定期ケアとして月一で通っていただくのが理想的です。

もちろん、リラクゼーションとしてのご利用はお好きな時に受けて頂いで大丈夫です。(^^)

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