ヘルニア（３）

整体院としてできることは、軽度の場合の改善と悪化の予防です。

椎間板ヘルニアは、痛みが強く生活に影響を与えることがありますが、50～80％は手術をしなくても痛みは改善するとする報告があります。ヘルニアの種類にもよりますが基本的には数カ月で自然に吸収され消失することが多いと報告されています。

軽度の場合は保存的療法が中心になるかと思います。

治療期間が中長期的になると、患部以外の場所のも疲労することがあります。治療中は患部をかばうような体の使い方になることも多いので患部以外に痛みが出てくる場合もあります。そういう時のケアとして当店を利用していただければと思います。

体の疲労改善や患部に負担がかからないような姿勢の改善などできることも色々とあります。

椎間板ヘルニアはなってしまうと辛いものなので、ならないように予防が大事です。

なる前に、コリや疲労の段階で回復しておくことが大切です。

痛みが強くなる前にリフレッシュしておきましょう。